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下面附上一則新聞讓大家了解時事
總冠軍賽飆新高51分 詹姆斯排名NBA第5
:
（中央社記者李晉緯台北1日電）NBA騎士隊今天於總冠軍賽首戰，歷經延長賽後不敵勇士隊，但詹姆斯個人獨得51分，創下他在總冠軍賽個人得分的生涯新高，這項成就在NBA排名上名列第5。
美國職籃（NBA）連續4年由克里夫蘭騎士隊和金州勇士隊爭奪總冠軍，今天總冠軍賽首戰，騎士在延長賽後以114比124敗給勇士，讓轟下51分的詹姆斯（LeBron James）做了白工。
詹姆斯今天含延長賽共上場47分32秒，包括三分球7投3中在內，32次出手命中19球，加上11罰10中，轟下全場最高的51分，這讓他創下個人生涯在總冠軍賽得分的新高，如此的成績在NBA史上也排名第5。
NBA史上在總冠軍賽最高的個人得分紀錄，是前洛杉磯湖人隊貝勒（Elgin Baylor）於1962年轟下的61分，次高的是1967年前舊金山勇士（金州勇士前身）貝瑞（Rick Barry）和1993年前芝加哥公牛隊喬丹（Michael Jordan）並列的55分，接著是前洛杉磯湖人隊威斯特（Jerry West）1969年拿下的53分，詹姆斯今天攻下51分的成績排在第5人。
一手將騎士拉進總冠軍賽的詹姆斯，近期不斷被拿來和當年一夫當關，開創公牛王朝的「籃球大帝」喬丹相比，這次詹姆斯在總冠軍賽轟下51分，讓他和喬丹同樣在歷史留名，兩人「史上最偉大球員」的競爭，將持續成為球迷津津樂道的話題。（編輯：方沛清）1070601
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研究發現不吃早餐無助減肥，身體分泌「飢餓素」讓人吃更多
:
(圖片取自pixabay)
南韓大邱市郭醫院家庭醫學科的研究小組，透過2014年南韓19歲以上成人的營養調查發現，無論男女，不吃早餐者體重增加的機率較高！該調查共1524名男性、2008名女性參與。
根據《中央社》，研究人員將每週吃早餐4次以下者定為饑餓群組，5次以上者定為攝取群組。發現男性的飢餓群組一年內體重增加3公斤以上者，是攝取群組的1.9倍，而女性為1.4倍。專家認為，瘦素(Leptin)和飢餓素(Ghrelin)等荷爾蒙的調控作用會對體重產生影響。如果禁食或吃低蛋白飲食，饑餓素分泌會增加，下次吃飯時，會攝取更多能量。
什麼是飢餓素？
飢餓素也稱作食慾增強激素，主要由胃、小腸、結腸分泌，也會由大腦分泌。當腸胃空空如也時會刺激飢餓素的分泌；反之則停止分泌。簡而言之，飢餓素會讓人產生飢餓感，且能促進胃酸分泌及腸胃蠕動。飢餓素也能啟動中腦邊緣系統的多巴胺獎勵機制，使吃東西時產生愉快的情緒。
什麼是瘦素？
而瘦素則與飢餓素相反，具有抑制食慾、抑制脂肪合成等作用；瘦素主要由脂肪組織分泌。
脂肪組織中有一種名為ob的基因會製造一種蛋白質，如果ob基因正常，脂肪細胞會生成正常的蛋白質；若ob基因突變、產生變異的蛋白質，它會使人食慾大增以致變胖。這種脂肪分泌的小型蛋白質會像荷爾蒙一樣經由血液在體內循環，因為它能調控食慾、體重，後來被命名為「瘦素」。
因為瘦素有調控食慾的作用，許多學者致力於研究瘦素對身體的調控機制，以研發治療肥胖症的方法。有些研究認為嬰兒時期若能從母乳中攝取足夠的瘦素，能固定大腦對食慾的反應，這樣長大後比較不會有暴飲暴食的問題。
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