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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 總冠軍賽前夕 騎士教頭透露季中因焦慮症缺陣

:

(中央社奧克蘭31日綜合外電報導)球季期間曾因健康因素而缺陣好幾場的克里夫蘭騎士總教練泰隆.魯(Tyronn Lue),今天在美國職籃NBA總冠軍戰賽前透露,他是因為焦慮症而接受治療。

總冠軍賽首戰開打前,41歲的泰隆.魯接受運動媒體ESPN訪問,透露球季中暫離球場的原因。他在3月17日對芝加哥公牛的比賽中,因「劇烈」胸痛,從下半場開始無法在場邊督軍,從此缺席了9場比賽。

泰隆.魯對ESPN說:「我很慶幸不是其他嚴重的問題,就只是焦慮,而我接受的治療很棒。不再感覺到胸痛了,一切都很不錯。」

「我覺得這是在我20年的職業生涯裡,第一次有機會把注意力放在自己身上。狀況不是像人們想的那麼糟糕。過去幾年我確實有胸痛情況,我只是試著想辦法解決,而不知道是出了什麼問題。」

泰隆.魯說,改變生活形態與接受治療,有助於減輕壓力。

他說:「離開球場的2個禮拜,我終於有機會把注意力放在自己身上,改變了我的飲食習慣。我聘請了一名廚師。不再喝很多雪莉登波(Shirley Temple)調酒。戒掉甜食,重新照顧好我自己。現在我覺得很好。」

泰隆.魯表示,他收到來自NBA各方的支持,包括勇士隊總教練柯爾(Steve Kerr)。

他說:「當你身處這個位置,你在NBA,你有家庭、有朋友還有所有人要照顧,要讓每個人都覺得舒服時,你可能疏於關照你自己,忽視了為此付出的代價。」

「當你正經歷一個辛苦的球季、嚴酷的衝刺階段,要說出不幹了是很容易的事。我不想成為那樣的人。這很不容易。詹姆斯(LeBron James)打滿了82場比賽,我也想要能夠帶兵82場,盡我所能協助這支球隊。」

克里夫蘭騎士連續4季打進年度總冠軍賽,今天與柯爾領軍的金州勇士展開7戰4勝制的總冠軍賽,首戰在勇士主場舉行。(譯者:林宏翰/核稿:張曉雯)1070601

🏀 NBA總冠軍賽

邁向總冠軍之路 勇騎大戰正面交鋒
大戰前夕 騎士教頭透露因焦慮症缺陣
詹姆斯認了 曾懷疑球隊能進季後賽
柯瑞不在乎總冠軍賽MVP 目標是奪冠
NBA冠軍戰G1 勇士開讓12.5

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 研究揭密生理時鐘 可改善中風、氣喘

:

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)地球上動植物體內都有一個調控一切生理功能的時鐘,依外在日夜循環產生周期性的變化,統稱為「晝夜節律」,也是俗稱的「生理時鐘」。過去研究顯示,所有生物的生理功能和行為都具有周期性,即便是單一個體的細胞,也有屬於自己獨特約24小時生理時鐘,以最有效率的方式,應付一整天外在環境的劇烈變化。

「脈絡叢」主宰體內生理時鐘 推翻過去認知

雙和醫院大腦與意識研究中心醫學研究員明智煥博士,利用老鼠實驗發現,主宰體內生理時鐘部位是脈絡叢,而非過去所認知的視交叉上核。此發現不僅挑戰學界過去的認知,更獲國際頂尖期刊《自然通訊》的肯定,未來亦可將此研究應用於中風、氣喘、睡眠失調等相關病症的治療上。

明博士指出,最新相關研究顯示,脈絡叢對於胚胎及成人神經的發展具關鍵地位,也是腦中代謝物清除的潛在關鍵,甚至可為阿茲海默病提供新的治療策略。脈絡叢也是大腦細胞生長因子的主要來源。從這些新發現可得知脈絡叢是神經元活動的間接調節器,並值得重新評估。

體內生理時鐘混亂 中風、氣喘、睡眠失調可能上門

明智煥博士表示,哺乳類動物大腦很奇妙,尚有很多位置、功能未被完整發現。動物實驗印證生物體內的生理時鐘起始於脈絡叢,而且脈絡叢變化非常的固定,甚至比視交叉上核產生的節律更加穩定;更驚人的是,脈絡叢實際上具有主動回傳並進一步調節視交叉上核時鐘快慢的能力,佔據體內生理時鐘的主導地位。

近年來,「生理時鐘」備受醫學界關注,去年的諾貝爾醫學獎即頒發給此領域的學者,因人的睡眠周期與晝夜節律兩者是相互獨立又依存的緊密關係,倘若生物體內生理時鐘紊亂,連帶產生許多生理狀況與臨床疾病,如中風、氣喘、睡眠失調等。

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